Dag 36: redovisning av vikt
Hej hopp
Nu är det dax för en redovisning av förra veckans nedgång. Nedgången blev 2,4 kilo, vilket jag inte trodde.
Lite stats
Nuvarande vikt: 94,4 kg
Startvikt: 107,5kg
Målvikt: 80kg
Viktskillnad: - 13,1kg
BMI: 26,3 "BMI" att gå ner till normalvikt: 1,3 BMI enheter
Massa att gå ner: 14,4kg
Prognos över framtidens viktnedgång:
I snitt ligger jag på en viktminskning på ca: 2,15 kg per vecka. Vilket skulle innebära att jag når målet 80 kg om 6,7 veckor ungefär 7 veckor.
Nu är det dax för en redovisning av förra veckans nedgång. Nedgången blev 2,4 kilo, vilket jag inte trodde.
Lite stats
Nuvarande vikt: 94,4 kg
Startvikt: 107,5kg
Målvikt: 80kg
Viktskillnad: - 13,1kg
BMI: 26,3 "BMI" att gå ner till normalvikt: 1,3 BMI enheter
Massa att gå ner: 14,4kg
Prognos över framtidens viktnedgång:
I snitt ligger jag på en viktminskning på ca: 2,15 kg per vecka. Vilket skulle innebära att jag når målet 80 kg om 6,7 veckor ungefär 7 veckor.
upplagd av Henke
12:16
3 kommentarer:
Hej,
Har hittat hit och måste bara säga att du är suveränt duktig :) Snart får vi ta och ha en viktnedgångsfest...Har du träffat Fredrik på sistone? Han har blivit jättesmal han med.
/Kram Annelie
Du är grym som alltid Henke! Och jag har en annan bra nyhet! Din blogg är värd 2789 kr enligt bloggvarde.se så när du är klar med nedgången kan du sälja bloggen och köpa maskerad-dräkt för pengarna. För du borde nått ditt mål ungefär till helloweenfesten :)
Härligt att du går ner. Jag har träffat en bacill... så ingen motion och ätande är ur lag igen *S*. Men de går nog hitta rätt spår sen när jag är frisk igen. Just nu skulle jag vilja byta hals med någon. Kämpa på :)
Skicka en kommentar
Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]
<< Startsida